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Pele
Acelera a renovação das células envelhecidas da pele, ao mesmo tempo que estimula a geração novas. Desobstrui poros, reduz a inflamação e melhora a aparência geral da textura da pele.
Seja tratar acnes ou rejuvenescer, o retinol é um dos ingredientes de cuidados da pele mais conhecidos e testados há anos.
A história
A importância do retinol (vitamina A) foi descoberta durante a Primeira Guerra Mundial e pesquisas subsequentes mostraram que a sua deficiência dá origem à xerose (secura da pele) e à hiperqueratose folicular (tampões que preenchem os orifícios dos folículos pilosos). .
O uso dessa substância como terapia, porém, remonta a cerca de 3.000 anos, no antigo Egito, onde o fígado era usado para tratar a cegueira noturna endêmica.
A história moderna dos retinoides (derivados), começou em 1909, quando foi descoberto um fator essencial para a viabilidade de um embrião no extrato gorduroso da gema do ovo, chamado vitamina A.
O projeto do medicamento retinoide foi lançado em 1968 para sintetizar compostos semelhantes à vitamina A.
Os retinoides foram finalmente introduzidos no tratamento de dermatoses, incluindo o fotoenvelhecimento, há décadas por volta dos anos 1980.
O que é tretinoína?
A tretinoína é um retinoide (derivado da vitamina A) tópico, geralmente usado para tratar a acne e pele madura. Normalmente vem como um creme ou gel tópico para usar nas áreas afetadas da pele. A tretinoína às vezes é conhecida como ácido totalmente trans-retinoico (ATRA), e há várias marcas populares de tretinoína como o Vitanol-A, Vitacid, e outros.
Como retinoide, a tretinoína é usada porque ajuda a acelerar o crescimento de novas (e saudáveis) células da pele, bem como a reparar células danificadas pelo sol. A tretinoína é uma forma sintética de vitamina A.
Benefícios da tretinoína
Tratamento da acne
A tretinoína é comumente prescrita para o tratamento de acne leve a moderada, incluindo formas não inflamatórias (pontos brancos e cravos) e inflamatórias (pápulas, pústulas e cistos).
Ajuda a prevenir a formação de novas lesões acneicas e a promover a cicatrização das já existentes (2).
Hiperpigmentação
A tretinoína pode ser eficaz no tratamento de problemas de hiperpigmentação, como melasma e hiperpigmentação pós-inflamatória. Ajuda a atenuar manchas escuras e uniformizar o tom da pele (3).
Textura de pele áspera
A tretinoína pode melhorar as cicatrizes de acne e a textura geral da pele, estimulando a eliminação de células mortas da pele e promovendo o crescimento de células da pele mais novas e mais lisas (4).
Estrias
Estudos clínicos mostram que a tretinoína pode ser utilizada, em alguns casos, para melhorar o aspecto das estrias, embora sua eficácia tenda a variar de pessoa para pessoa (5).
Rugas e antienvelhecimento
A tretinoína também pode ser usada para rugas e antienvelhecimento. Seu uso regular pode levar à redução de linhas finas, rugas e outros sinais de envelhecimento da pele, estimulando a produção de colágeno e melhorando a elasticidade da pele (6)
Estimulação da produção de colágeno
A tretinoína também estimula a produção de colágeno e ajuda a preservar o colágeno existente, ao inibir a colagenase, uma enzima que decompõe as fibras de colágeno. Isso leva a uma pele mais lisa e com aparência mais jovem.
À medida que os níveis de colagênio aumentam, a pele torna-se mais flexível, as rugas e as linhas finas são reduzidas e a textura geral da pele melhora (7).
Fluxo sanguíneo aprimorado
A ação da tretinoína na pele pode levar ao aumento do fluxo sanguíneo nas áreas tratadas. Esta circulação melhorada traz mais oxigênio e nutrientes às células da pele, auxiliando na sua renovação e na saúde geral da pele (8)
Normalização da queratinização
A tretinoína ajuda a regular o processo de queratinização (9). Este é um processo natural que ocorre no organismo como um mecanismo de defesa em que a camada externa das células queratinizadas atua como um escudo, protegendo o corpo e ajudando-o a reter a umidade na pele (10).
No entanto, em condições como a acne, a queratinização anormal pode levar à formação de tampões nos folículos capilares, contribuindo para o desenvolvimento de acne. A tretinoína ajuda a normalizar esse processo e a prevenir o bloqueio dos poros (11).
Redução da pigmentação
Vários estudos clínicos mostram que a tretinoína contribui para o desaparecimento da hiperpigmentação, manchas solares e tom de pele irregular (12, 13).
Redução do tamanho dos poros
Estudos mostram que a tretinoína pode reduzir o aparecimento de poros dilatados devido ao aumento da renovação celular. À medida que as células mortas da pele são eliminadas de forma mais eficiente, os poros podem parecer mais pequenos e menos visíveis (14).
Como usar tretinoína
Antes de mais nada você deve sempre seguir as recomendações de uso que acompanham o produto. O uso típico da tretinoína é aplicar o creme ou gel antes de ir para a cama, aplicando apenas o suficiente para cobrir levemente as áreas impactadas da pele.
Algumas pessoas acham que, como a tretinoína contém ingredientes ativos fortes, leva algum tempo para a pele se acostumar a usar o produto – por isso é essencial usá-lo apenas conforme prescrito.
Como funciona a tretinoína
1. Acelera o crescimento de novas células da pele
Descobriu-se que a tretinoína é a forma mais bioativa entre os retinoides aplicados topicamente na pele, ajuda a aumentar a renovação celular epidérmica. Isso significa que o produto ajuda a acelerar o crescimento de novas células da pele para renovar a pele.
2. Reduz a inflamação
A tretinoína é usada especificamente para o tratamento da acne vulgar – um tipo de acne que contém lesões inflamatórias e anti-inflamatórias.
Uma revisão das propriedades anti-inflamatórias da tretinoína descobriu que ela contém cinco propriedades importantes que podem ser consideradas de natureza anti-inflamatória. Assim pode ajudar a reduzir a inflamação que pode estar associada à acne vulgar.
3. Previne a obstrução folicular
A obstrução folicular às vezes é conhecida como obstrução de pele, queratina ou sebo, é quando células mortas da pele, sebo ou queratina bloqueiam um poro. Isso geralmente aparece como uma protuberância branca ou do tom da pele e pode mais tarde evoluir para espinhas ou cravos.
A tretinoína reduz o entupimento dos poros, pois aumenta a regeneração celular e também ajuda a esfoliar a pele.
4. Esfolia a pele
Além de reduzir a inflamação e aumentar a regeneração celular, a tretinoína também possui propriedades esfoliantes. Embora a tretinoína em si não seja um esfoliante, como o produto acelera o crescimento de novas células da pele, ela possui propriedades esfoliantes.
5. Reparar células danificadas pelo sol
Os danos causados pelo sol estão sendo cada vez mais estudados e as pessoas estão cada vez mais conscientes dos danos que os raios solares podem causar à sua pele. Descobriu-se que a tretinoína tópica reverte parcialmente os danos estruturais da exposição excessiva à luz solar.
Além disso, pesquisas mostram que o produto pode servir para desacelerar o processo de fotoenvelhecimento – quando o sol envelhece prematuramente a pele.
6. Reduz linhas finas e rugas
A vitamina A é comumente usada em tratamentos “anti-envelhecimento” e descobriu-se que a tretinoína é capaz de reduzir a prevalência de linhas finas e rugas na pele.
Um estudo descobriu que após usar tretinoína tópica por 12 semanas, os participantes observaram melhorias significativas nas rugas finas ao redor dos olhos, bem como nas rugas ao redor da boca e bochechas.
7. Reduz o aparecimento de manchas escuras e hiperpigmentação
Descobriu-se que a tretinoína é especialmente útil no tratamento da hiperpigmentação da pele foto envelhecida, ajudando a atenuar manchas escuras.
8. Melhorar a textura e o tom da pele
O tom da pele, a textura e a rugosidade tátil também podem melhorar com o uso da tretinoína. Isso ocorre principalmente porque a tretinoína tem a capacidade de aumentar a produção de colágeno na pele. Um estudo descobriu que o tratamento da pele foto danificada com tretinoína produziu um aumento de 80% na formação de colágeno.
Efeitos colaterais da tretinoína
Você encontrará uma lista completa dos possíveis efeitos colaterais na caixa do produto. No entanto, alguns dos efeitos colaterais comuns que as pessoas podem sentir ao usar tretinoína são: vermelhidão, ressecamento, coceira e descamação da pele.
Segundo a Dermatologista Alpana Mohta, se você usar 2 ou 3 dias por semana, notará os primeiros resultados em aproximadamente 10 semanas. Saiba mais sobre os efeitos que tem na pele após 2 semanas, 6 semanas, 3 meses e 12 meses de uso contínuo.
Riscos
As mulheres devem parar de usar tretinoína um mês antes de planejar uma gravidez, durante a gravidez e até amamentarem. Isto se deve aos efeitos teratogênicos que pode causar ao feto em desenvolvimento (21).
Como a tretinoína é fotossensível e causa sensibilidade solar (22), é importante que ela seja aplicada durante a noite e que você use protetor solar com FPS 50 durante o tratamento para evitar danos causados pelo sol.
Após 12 meses de tratamento
Após 12 meses de uso consistente de tretinoína, sua pele vai experimentar uma série de melhorias e transformações. (Estudo 2015)
Redução significativa de linhas finas e rugas
O uso prolongado de tretinoína, geralmente 3 a 12 meses, leva a uma redução substancial na aparência de linhas finas e rugas. A estimulação da produção de colágeno e elastina e a renovação contínua da pele contribuem para uma pele mais lisa e firme. Também ajuda a aumentar a espessura da pele e a reduzir o aparecimento de translucidez e flacidez da pele relacionadas com a idade (estudo,2006)
Um estudo mais recente de 2019 descobriu que as rugas ao redor dos olhos e no pescoço melhoraram em indivíduos que usaram retinol por 8 semanas.
Isenção de responsabilidade: este conteúdo, incluindo conselhos, fornece apenas informações genéricas. Não substitui de forma alguma uma opinião médica.
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