O que é melasma, tem tratamento?

Pele

Uma condição que incomoda muito e raramente as mulheres sabem como lidar com as manchas escuras na pele, principalmente na área do rosto, conhecida como melasma.

É muito mais comum em mulheres do que em homens, embora os homens também possam desenvolvê-la.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, 90% das pessoas que desenvolvem melasma são mulheres.

O que é melasma?

O melasma é um problema de pele que causa manchas escuras, O melasma acontece por causa da superprodução das células que produzem a cor da sua pele. É comum, inofensivo e alguns tratamentos podem ajudar.

Quais as características do melasma

As manchas são mais escuras do que a cor habitual da pele. Geralmente ocorre no rosto e é simétrico, com marcas correspondentes em ambos os lados do rosto. Outras áreas do seu corpo que são frequentemente expostas ao sol também podem desenvolver melasma.

Manchas de cor acastanhada geralmente aparecem:

Em certas áreas do rosto, como bochechas, testa, queixo e até acima do lábio superior. Embora menos comum, o melasma pode se desenvolver nos braços, pescoço ou em outros lugares.

Também pode ocorrer no pescoço e antebraços. A descoloração da pele não causa nenhum dano físico, mas você pode se sentir constrangido com a aparência.

Causas e fatores de risco do melasma

Não está totalmente claro o que causa o melasma. Indivíduos de pele pigmentares (com mais melanina) correm mais riscos do que aqueles com pele clara.

A sensibilidade ao estrogênio e à progesterona também está associada à condição. Isso significa que pílulas anticoncepcionais, gravidez e terapia hormonal podem desencadear o melasma.

O Estresse e doenças da tireoide também são consideradas causas de melasma.

Além disso, a exposição ao sol pode causar melasma porque os raios ultravioleta afetam as células que controlam o pigmento (melanócitos).

A alimentação inadequada pode agravar os melasmas, da mesma forma que uma alimentação saudável e balanceada pode contribuir para a melhora dos melasmas.

Pode-se incluir a predisposição genética nesta lista.

O melasma tem tratamento?

Segundo a Academia de dermatologia americana em algumas mulheres, o melasma pode desaparecer sozinho. Isso geralmente ocorre quando a mancha foi causada por gravidez ou pílulas anticoncepcionais.

O melasma possa desaparecer por conta própria, essa condição da pele também pode durar anos.

Existem cremes que podem clarear a pele. Há muitos profissionais que prescrevem tratamentos abrasivos como peelings químicos, dermo abrasão e micro dermo abrasão, mas a médica especialista em peles pigmentares explica que os tratamentos abrasivos podem aumentar a produção de manchas:

"Como os melanócitos* são facilmente provocados a produzir , devemos evitar irritantes que possam desencadeá-los e causar hiperpigmentação, como: álcool desnaturado (secagem), fragrância (causa nº 1 de dermatite), óleos essenciais (sensibilizadores da pele) e ácidos agressivos ( mais propensos a queimar e levar à pigmentação)."- Dr.Vanitta Rattan

*Melanócitos são células responsáveis em produzir pigmentos que mancham a pele.

Lidando e vivendo com melasma

O melhor conselho, diz a especialista, é evitar exposição solar sem proteção, e usar produtos não abrasivos:

Em vez de usar alta concentração de ativos despigmentantes deve -se optar por baixa concentração, da mesma forma deve -se evitar ativos potencialmente irritantes como ácido ascórbico cujo pH é mais baixo e potencialmente irritante sob sol, neste caso a troca por ascorbato de tetrahexildecil) por exemplo, é melhor.
Em vez de alta porcentagem de retinol, usar concentração mais baixa de retinol e combinado com retinaldeído, que é menos irritante e funciona 11 vezes mais rápido.
Evitar ácido glicólico, prefira ácido láctico AHA, que é mais hidratante e menos irritante, portanto há menor chance de danificar a barreira da pele e obter pigmentação.
A pele de cor é normalmente mais seca, assim usar alta porcentagem de glicerina para compensar e hidratar.
E cuidado com o surfactante (sabonetes e loções de limpeza da pele) prefira soluções que não são decapantes: como Cocamidopropil Betaína. Além disso, preferir produto de limpeza da pele com Sodium Laureth Sulfate, e não SLS - Sodium Lauryl Sulfate, pois o primeiro é mais suave para a pele de cor.

Despigmentantes seguros

Alguns produtos são considerados mais seguros e de fácil acesso, como Niacinamida, Alfa arbutin e Pycnogenol

Alimentação

A Dra. Katia Haranaka é também grande defensora da alimentação saudável como uma agente participante da cura do melasma.

É necessário priorizar alimentos com potencial antioxidante, anti-inflamatório, de fotoproteção e com capacidades clareadoras

A ingestão de alimentos ricos em folato, uma vez que a deficiência dessa substância pode causar melasma, como frutas cítrica, que também são ricas em vitaminas A, C e E, pois esses são potentes antioxidantes.

Mantenha os níveis de cobre adequados, pois estudos mostram que altas concentrações de cobre, aumentam a produção de melanina e isso pode causar o excesso de pigmentação.

Nutrientes como carotenoides, ácido ascórbico, flavonoides, selênio, polifenóis e ômega 3 possuem atribuições de capacidade de proteção contra a radiação UV e lesões cutâneas, restringindo a propagação das reações em cadeia e os danos induzidos pelos radicais livres.

Conclusão

Não importa qual tratamento seja a melhor opção para você, lembre-se de que a prevenção é fundamental. Use protetor solar todos os dias e um chapéu de abas largas sempre que estiver ao ar livre.

Isenção de responsabilidade: este conteúdo, incluindo conselhos, fornece apenas informações genéricas. Não substitui de forma alguma uma opinião médica.

Informações baseadas nos estudos linkados