_edited_edited_edite.jpg)
Queda e crescimento de cabelo
O café pode fazer mais do que mantê-lo acordado.
Portanto, se você está lidando com queda de cabelo e quer cuidar naturalmente, uma boa xícara de café pode fornecer os resultados surpreendentes.
Existem alguns motivos pelos quais usar café no cabelo é benéfico para você:
O que a pesquisa diz
Segundo pesquisa disponível* o café — mais especificamente a CAFEÍNA — pode melhorar a aparência e a textura do cabelo.
1. Tônico de café restaura o crescimento do cabelo
A queda de cabelo pode ocorrer com a idade, afetando homens e mulheres e por variados motivos
Aplicar café topicamente no couro cabeludo pode interromper a queda de cabelo nos casos relacionados a alopecia androgenética e promover o crescimento do fio para todos.
No caso da calvície masculina (alopecia androgenética), a queda de cabelo geralmente ocorre quando o hormônio di-hidrotestosterona (Dht) que danifica os folículos capilares atrofiam o folículo. Mulheres com muito Dht também podem sofrer perda de cabelo.
O dano ao folículo capilar ocorre gradualmente, levando à calvície. Mas, de acordo com a pesquisa citada, a cafeína pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo e impedir a queda.
Um estudo de laboratório de 2007 (Referência no rodapé) descobriu que a cafeína ajudou a bloquear os efeitos do Dht nos folículos capilares masculinos. Ele estimulou o alongamento da haste do cabelo, resultando em raízes mais longas e mais largas.
Também prolongou a duração do Anágeno, sendo a fase de crescimento do cabelo.
O estudo também testou os efeitos da cafeína nos folículos capilares femininos e descobriu que ela também tinha um efeito promotor de crescimento nos folículos capilares femininos.
Sabe -se também que cafeína é um estimulante, ela também aumenta a circulação sanguínea nos folículos capilares. Isso pode ajudar o cabelo a crescer mais rápido e ficar mais forte, dando a aparência de um cabelo mais volumoso e grosso
Ela também pode ajudar a diminuir o Eflúvio Telógeno, sendo aquela fase em que o corpo reduz o ciclo de crescimento dos cabelos, que geralmente dura dois anos.
2. Como fazer o tônico de café e usar
Receita mais simples que essa impossivel
Uma porção de café coado frio
Sempre espere até que o café esfrie completamente antes de começar usar para evitar queimaduras no couro cabeludo, nunca aplique café quente no cabelo.
Lembre-se de que, se você tiver cabelos claros, o café pode manchar ou tingir seus cabelos.
Para aproveitar os benefícios do café com cabelos claros, use o óleo de café verde ou Chá Verde, isso memso o chá verde tem boa concentração de cafeína também.
Aplique o café frio com um algodão ou cotonete em todo o couro cabeludo e principalmente onde você tem entradas ou falhas. Não se preocupe em ensopar, a quantidade necessária é pouca, pois a cafeína está indo diretamente onde é necessário.
Deixe agir por 20 minutos e lave normalmente
Precauções ao usar uma solução para café Se seu cabelo for seco não deixe escorrer pelo fio, pois o café é altamente adstringente.
Se sua queda capilar estiver ligada a dermatites ou inflamações não useEm Couro cabeludo sensível não usar3. Por que aplicar uma solução para café topicamente?
Para que o café ajude na queda e no crescimento do cabelo, ele deve ser aplicado topicamente.
Alguém pode pensar que se tomar café todos os dias a xícara diária será suficiente para estimular o crescimento do cabelo ou melhorar a textura do cabelo, mas para obter os resultados de efeito estimulante só bebendo café, você precisaria consumir cerca de 50 a 60 xícaras de café por dia!
Sendo que o FDA recomenda consumir apenas quatro a cinco xícaras de café por dia — um total de cerca de 400 mg.
Consumir mais que o recomendado é suficiente para causar convulsões — então, 50 xícaras estão definitivamente fora de questão.
A maneira mais segura de usar o café para estimular o crescimento do cabelo e melhorar a saúde do cabelo é aplicá-lo topicamente e massagear seu couro cabeludo.
Além disso, em pesquisa já se sabe que nosso couro cabeludo consegue absorver a quantidade de cafeína suficiente para ter resultados desejados.
Isenção de responsabilidade: este conteúdo, incluindo conselhos, fornece apenas informações genéricas. Não substitui de forma alguma uma opinião médica.
Referência
Imagens Pinterest
Commenti