Queda e crescimento de cabelo]
4 Infusões de ervas para crescimento e queda capilar
Um simples chá pode fazer muito para combater a queda e estimular o crescimento do cabelo além de serem alternativas naturais estas ervas têm evidências de efetividade comprovadas em pesquisas.
Veja estas receitas.
As infusões não contêm óleo como as pomadas e tônicos de ervas, são facilmente absorvidos pela pele e a alternativa certa para quem tem couro cabeludo oleoso.
Algumas ervas usadas para fazer infusões de ervas são:
• Cuscuta gigante (Cuscuta reflexa Roxb):
De acordo com um estudo de 2008, cuscuta gigante — uma planta usada na medicina alternativa indiana e chinesa — ajuda a tratar a alopecia causada por hormônios esteroides, inibindo a enzima 5a redutase.
Ação: REDUZ E INIBI A QUEDA
• Maçã amarga (Citrullus colocynthis):
A maçã amarga é uma planta frutífera do deserto usada também usada pelos indianos.
Sua polpa de frutas secas é usada para tratar a queda de cabelo. A maçã amarga contém glicosídeos, compostos que iniciam o crescimento do cabelo.
Ação: ACELERA O CRESCIMENTO
• Margarida falsa (Eclipta alba):
A margarida falsa conhecida também como erva-de-botão é mais uma erva usada para aumentar o crescimento do cabelo.
De acordo com um estudo, a falsa margarida ajuda a estimular os folículos capilares e provoca um estágio de crescimento mais rápido do cabelo em camundongos.
Ação: NOVOS FIO E ACELERA O CRESCIMENTO
• Jasmim de floração noturna (Nyctanthes arbortristis):
Este pequeno arbusto florido, nativo do sul da Ásia, iniciou o crescimento do cabelo em ratos e pode ser eficaz contra a alopecia, De acordo com pesquisas de 2016
Ação: NOVOS FIOS
Como usar
• Ferva a água
• Adicione a folha de erva desidratada 1 colher de sopa para 300ml (sugestão)
• Deixe em infusão por 5 minutos
• Aplique no couro cabeludo
Com as mãos limpas, massageie no couro cabeludo e pode deixar no couro cabeludo até a próxima lavagem
Possíveis efeitos colaterais e riscos
O principal risco dos produtos fitoterápicos para o crescimento do cabelo é a reação alérgica. Você deve sempre fazer um teste para verificar se há uma reação alérgica antes de usar qualquer erva.
Para fazer isso:
1. Aplique uma pequena quantidade do produto na parte interna do pulso. Se possível aplique um pequeno chumaço de algodão embebido com o produto e cubra com um esparadrapo.
2. Deixe agir por pelo menos 24 horas.
Se você não sentiu nenhuma irritação em um dia, deve ser seguro aplicar em outro lugarReferências de pesquisa nos Back links
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